Arkiv för taggen: hållbar livsstil

Rörelse skapar god hälsa och bättre livsvillkor

Visste du att skillnaden på den förväntade medellivslängden mellan Göteborgs stadsdelar skiljer upp till nio år? Stadsdelar som ligger mindre än två mil ifrån varandra. Google maps säger att det tar 25 minuter att köra från Östra Göteborg till Västra Göteborg. 25 minuter, och nio år i förväntad livslängd.

Rapporten ”Skillnader i livsvillkor och hälsa i Göteborg , 2014″. visar att klyftorna mellan de som har det bra, och de som har det sämre, ökar i Göteborg. Samtidigt ökar segregationen, och grupperingar, exkludering och social utsatthet vandrar från generation till generation.

Ur ett folkhälsoperspektiv påverkar detta invånarna redan där de ligger i magen, och vi ser tydliga hälsoskillnader mellan olika områden i tidig ålder. Dödlighet och fysisk ohälsa är 30 procent vanligare för barn som lever under svåra ekonomiska och sociala villkor, medan motsvarande siffra för psykisk ohälsa ligger på skyhöga 80 procent. I rapporten går det att läsa: ”Det är naturligt med skillnader i ett samhälle och det är i sig inget problem. Men när de blir för stora och när livsvillkoren blir strukturellt orättvisa ökar risken för social oro och otrygghet. Även sammanhållningen och allas hälsa blir sämre. “

Street Games skapar en aktiv hållbar livsstil för alla

Hur kan idrotten vända balansen åt rätt håll? Statistik visar att i socialt utsatta områden är det mycket lägre chans att människor hittar till idrottsföreningarna. Därför måste föreningarna hitta till människorna! I sommar, så som tidigare år, kommer Street Games i samarbete med lokala idrottsföreningar ut i stadsdelarna för att skapa rörelsefeber, och vi gör det med lekar, tävlingar och aktiviteter där alla är välkomna, gammal som ung, flicka som pojke. Det viktigaste är att du vill vara med och röra på dig, på dina villkor.

Idrott och fysisk aktivitet är en samhällskatalysator som förbättrar den fysiska hälsan, men även sammanhållningen och den psykiska hälsan. Följ med, rör på dig, och sprid den positiva vågen som kommer att ändra de skrämmande klyftorna och istället skapa ett hälsosamt samhälle för alla: oavsett om du bor 20 minuter åt väst, eller öst.

 Under sommaren hålls Street Games i sju olika stadsdelar i Göteborg. Bjud in och ta med alla du känner för i sommar ska det skapas rörelseenergi i staden. Datum och platser hittar du på www.streetgames.se

/Chiaco Aslani, idrottskonsulent

Västra Götalands Idrottsförbund & SISU Idrottsutbildarna Västra Götaland

Foto:Klas Eriksson/Göteborgs Stad

 

 

 

Dela:

Så påverkar din rökning miljön

Idag, den 31 maj, är det den internationella tobaksfria dagen. Att det är svårt att sluta röka kan nog de flesta som är beroende av tobak skriva under på – men det är värt besväret. Många har troligtvis också koll på att rökning inte är bra för den egna hälsan. Men faktum är att rökning och tobaksanvändning dessutom är dåligt ur ett hållbarhetsperspektiv.

Tobaksodlingar bidrar till stora mängder bekämpningsmedel, utarmade jordar och nedhuggen skog. Cigarettfimpar är också det vanligaste skräpet i stadsmiljön och innehåller både plast och giftiga ämnen, exempelvis kadmium. Du kan läsa mer om rökningens miljöpåverkan i den här studien från Världshälsoorganisationen.

Mycket att vinna på att fimpa

Att sluta röka har alltså flera fördelar. Förutom att bidra till en bättre miljö så ger du dig själv den högsta vinsten en kan få – ett friskare liv!

-Vill du ha hjälp på vägen mot ett liv utan cigaretter så finns här en app från 1177 som du kan ladda ned.

-Till dig som behöver lite extra pepp kan du läsa mycket bra information om rökfriheten här

Foto: Robert Byron/Mostphotos

Dela:

Beräkna hur klimatsmart din semester är med nytt digitalt verktyg

Visste du att en svensk flyger sju gånger mer än den genomsnittlige världsmedborgaren? Sedan 2010 har våra flygresor utomlands ökat med över fyra procent per år, vilket resulterar i lika stora utsläpp av växthusgaser som allt bilkörande i Sverige. En trend som forskare, offentliga organisationer och turismaktörer i Göteborg nu vill ändra på. Därför lanserar de nu den nya webbplatsen Klimatsmart semester som innehåller ett nytt digitalt verktyg för att klimatberäkna semestern.

– En av de största utmaningarna med det ökande resandet är klimatutsläppen från flyg. För att vi ska klara våra klimatmål behöver vi svenskar minska våra utsläpp med 80% inom några decennier. En drastisk förändring men som inte behöver betyda att vi ska sluta resa. Istället vill vi informera om hur man kan färdas, bo och turista med låg klimatpåverkan. På klimatsmartsemester.se kan du därför räkna ut hur stor påverkan din semester har på klimatet och samtidigt få massvis med hållbara semestertips, säger Fredrik Warberg, projektledare för klimatsmart semester.

Klimatsmart Semester är ett utvecklingsprojekt med syfte att bidra till en mer hållbar turism genom en ny digital plattform. Satsningen är framtagen genom samverkan mellan flera aktörer i Göteborg. Gemensamt vill de öka medvetenheten om semesterresandet konsekvenser. Klimatsmartsemester.se innehåller därför en kalkylator som beräknar utsläppen från både transporten och boendet. Dessutom ska den nylanserade sajten förmedla inspiration i form av hållbara semestertips men även nyheter och forskning inom hållbar turism.

– Enligt forskningen finns en rad faktorer som bidrar till att vi reser allt mer – bland annat ett ökat behov av avkoppling och av att komma bort, god ekonomi i kombination med låga priser på flyg, ökad marknadsföring av flyg samt enkelheten i att boka flyg själv på nätet. Långresor och weekend-resor har dessutom blivit en norm och viktig för vårt identitetsbyggande, något som bland annat visar sig tydligt i sociala medier där semesterbilder tar allt större plats i våra flöden, säger Erik Lundberg på Centrum för turism vid Göteborgs Universitet.

Här kan du själv testa:

Svensken flyger mer än någonsin

Av alla transportslag i Sverige står flyget för den största utsläppsökningen. Totalt sett uppgår klimatpåverkan från svenskarnas internationella flygresande till motsvarande ungefär elva miljoner ton koldioxid. Det betyder att flygutsläppen från en genomsnittlig svensk är sju gånger större än för en genomsnittlig världsmedborgare.

– Den som vill resa mer miljömedvetet bör hålla sig på marken. Semester med tåg i Norden är i stort sett alltid ett bra tips och oftast också i Europa. Buss är ett annat bra alternativ liksom bil om du fyller bilen med passagerare och särskilt om bränslet inte är fossilt. Färjor orsakar dock höga utsläpp – allra högst utsläpp har snabbfärjor som faktiskt kan orsaka högre utsläpp än flyg, säger Jörgen Larsson på Chalmers som ansvarar för beräkningarna bakom semesterkalkylatorn.

Sex semestertips från klimatsmart semester:

1. Bergen via Bergensbanen. Bergen kombinerar en storstads kulturutbud med vidunderligt vacker
natur och resan dit på den spektakulära Bergensbanen är en upplevelse i sig.
2. Venedig med nattåg. Ta dig smidigt till en av Europas vackraste städer med ÖBB:s nattåg. Njut av
arkitekturen, maten och kulturen i detta italienska paradis.
3. Köpenhamn på cykel. Danmarks huvudstad är som gjord för att upptäckas på cykel. På Öresundståget
mot Köpenhamn kan du dessutom ta med dig cykeln ombord.
3. Midnattssol på Lofoten. Nattåget upp till Narvik gör resan mycket behaglig och väl på Lofoten är
vyerna över fjällens möte med oceanen häpnadsväckande.
5. Fyll bilen och semestra vid Polens riviera. Ta bilen till Trelleborg och därefter färjan till
Świnoujście. Med bil kör du sedan till den uppskattade badorten Sopot.
6. Båtluffa i Göteborgs södra skärgård. Cykla eller åk spårvagn från centrala Göteborg till Saltholmen
där båtturer till hela södra skärgården erbjuds. Det finns även möjlighet att paddla kajak mellan öarna.

Är du intresserad av att veta mer om hur svenskarnas klimatpåverkan ser ut kan du läsa mer i den här rapporten. 

Om Nätverket för klimatsmart semester:
Nätverket för klimatsmart semester har initierats av forskare, offentliga organisationer och
turismaktörer i Göteborg och Västsverige med målet att gemensamt adressera turismens bidrag till
klimatförändringarna. Projektet finansieras av Västra Götalandsregionen, Centrum för turism vid
Göteborgs universitet, Chalmers, Turistrådet Västsverige, Göteborgs Stad, Göteborg & Co, Mistra
Urban Futures och Mistra Sustainable Consumption.

Dela:

En socialt hållbar besöksnäring är vägen framåt för Göteborg

Det händer grejer för den sociala hållbarheten i Göteborg! I samband med att staden profilerar sig som eventstad har det också tagits steg för att göra besöksnäringen mer renhårig. Ett inspirerande exempel är att flera aktörer i branschen har satt sig ner och pratat om hur de tillsammans kan motverka trafficking.

Tanken att människohandel skulle pågå runt knuten kan kännas bisarr. Men faktum är att sexhandel och trafficking pågår i Sverige dagligen. Dessutom är Europa den världsdel som har störst andel prostituerade per invånare i världen.

Hotell mot trafficking

Men varför ska just besöksnäringen engagera sig i det? Jo, för att de allra flesta som köper sex gör det under en resa, antingen en privat resa eller en resa i tjänsten. Cirka vart fjärde sexköp i Sverige görs på hotell. Därför är det så glädjande att flera hotell i Göteborg har tagit ställning mot sexuell exploatering och människohandel genom att gå med i Hotels Against Trafficking. Bakom initiativet står RealStars, som också är en del av nätverket Schyst resande.

– Det här är en viktig fråga för Göteborg och vi har en vision om att staden ska ta i den här frågan ordentligt, säger Malin Roux Johansson från RealStars

Dessa hotell har blivit ”Fair Sex Hotels”, vilket bland annat innebär att personalen har utbildats i hur man upptäcker misstänkt prostitution. Hotellen visar också för gästerna att de inte ser mellan fingrarna när det gäller sexköp. Även stans taxibilar har kört med dekaler under större evenemang för att visa att de tar avstånd från människohandel och kommer att agera om de får en misstänkt körning.

Foto: Robert Kneschke/Mostphotos

Dela:

Boktips för hemesterdagar i hängmattan

Äntligen har vi lediga sommardagar med läsning i hängmattan! Annika Stigland från Stadsbiblioteket i Göteborg ger bästa boktipsen för oss greenhackare.

Låna, läs, lär och få inspiration på biblioteket! Kom till biblioteket och botanisera bland mängder av böcker och tidskrifter för din sommarläsning. Julimånaden ut har vi sommarlån. Då får du fem veckors lån på material som normalt har tre veckors lånetid.

Genom att använda ditt bibliotekskort har du tillgång till alla de böcker som finns på folkbiblioteken i Göteborg. Du kan låna böcker, tidskrifter, ljudböcker, tv-spel och filmer. På så vis sparar du både pengar och miljön. Om du inte redan har ett bibliotekskort så är det enkelt att skaffa ett helt gratis, här kan du läsa om hur. Det finns också mycket annat du kan göra som att läsa tidningar, delta i läsecirklar, språkträffar, spela spel och använda internet. Bibliotekens öppettider hittar du här.

Är du intresserad av miljö och klimatfrågor och vill veta mer om en hållbar livsstil?

Här får du tips på några intressanta böcker att läsa i hängmattan eller på stranden. Du lånar dem förstås på biblioteket.

Johan Rockström och Mattias Klum ger i sin bok Big world, small planet: välfärd inom planetens gränser en översikt över de mest akuta problem vi står inför. De presenterar ett nytt sätt att tänka kring välfärd, rättvisa och lycka på en hållbar planet och ger praktiska lösningar på de svåraste utmaningarna.

I boken Kan vi tackla det nya klimatet?, utgiven av Formas, ger 18 forskare och experter inom olika delar av klimatforskningsområdet sina lösningar för både omställning och anpassning. Bakterier som gör bensin, Vägen till fossilfria transporter och Dela på resurser – är några av alla intressanta rubriker i boken. Andreas Jakobsson levde under två år på gratis mat som andra slängt. I sin bok Svinnlandet: min resa genom en värld av slöseri– och hur den gav mig ett liv i överflöd  skriver han om dumpstring, butikernas livsmedelshantering och matsvinnets omfattning. Han ger också konkreta tips på hur vi kan minska vårt matsvinn hemma.

Läs också Gratislunchen: eller varför det är så svårt att förstå att allt har ett slut av Therese Uddenfeldt och Ägodela: köp mindre – få tillgång till mer som är Naturskyddsföreningens årsbok 2016.

Vill du pröva några nya vegetariska recept? I GreenKitchen Travels: hälsosam vegetarisk mat från hela världen av David Frenkiel och Luise Vindahl hittar du recept på mexikansk isglass, Siciliansk caponata och många andra rätter.

Om en bok du vill låna är utlånad eller finns på ett annat bibliotek kan du reservera den i vår webbkatalog GOTLIB och välja det bibliotek du vill hämta den på.

På biblioteket hittar du också många tidskrifter till exempel livsstilsmagasinet Camino, det gröna nyhetsmagasinet Syre och den vegetariska mattidningen Vego.

Fler boktips hittar du på vår blogg stadsbiblioteket.nu. Följ oss på Instagram och Facebook för att få information om vad som händer hos oss!

/Annika Stigland, bibliotekarie på Stadsbiblioteket i Göteborg

Dela:
MENY